Bolu İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Refika Baysal Gebe Eğitim Sınıfı, anne adaylarına doğum öncesi ve sonrası süreçte kapsamlı eğitimler sunuyor. Uzman ebeler, psikologlar, fizyoterapistler ve diyetisyenler eşliğinde verilen bu ücretsiz eğitimlerde, doğum korkusundan emzirme tekniklerine kadar birçok konuda destek sağlanıyor.
Bolu İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Refika Baysal Gebe Eğitim Sınıfı, anne adaylarını doğuma ve anneliğe hazırlayan kapsamlı eğitimler veriyor. 14 yıldır Bolu’da ebe olarak görev yapan Seçil Yaman, bu süreçte annelere verdikleri destekleri ve hizmetleri anlattı.
Seçil Yaman, Bolu'da uzun yıllardır çalıştığını ve Refika Baysal Gebe Eğitim Sınıfı’nda aktif olarak anne adaylarına eğitim verdiklerini belirtti. Eğitimlerde annelerin gebelik sürecine, doğuma ve doğum sonrasına en iyi şekilde hazırlanmasının hedeflendiğini vurguladı.
Gebe Eğitimleri ve Destek Hizmetleri
Yaman, "Gebe eğitim sınıfımızda anne adaylarını hem gebelik sürecine hem de doğum sonrası döneme hazırlıyoruz. Haftada bir kez, öğleden sonra başlayan ve 3 saat süren eğitimlerimiz toplamda 4 seansta tamamlanıyor. Eğitimlerimizde uzman ebeler, çocuk gelişimi uzmanı, psikolog, diyetisyen ve fizyoterapist arkadaşlarımız görev alıyor," dedi.
Doğum Korkusu ve Lohusalık Hüznü Üzerine Destek
Psikologların da önemli bir rol üstlendiğini belirten Yaman, doğum korkusunun nasıl yönetileceği ve lohusalık hüznü ile nasıl başa çıkılacağı konusunda da eğitim verdiklerini söyledi. "Psikolog arkadaşlarımız, doğum korkusunu yenmeye yönelik çalışmalar yapıyor. Ayrıca lohusalık hüznü yaşayan annelerimize psikolojik destek sağlıyoruz. Anne adaylarına korkularıyla nasıl başa çıkabileceklerini anlatıyoruz," diye ekledi.
Emzirme ve Doğum Sonrası Destek
Seçil Yaman, emzirme konusunda da annelere detaylı bilgi ve uygulamalı eğitimler verdiklerini ifade etti. Doğum sonrasında da annelerin her türlü desteği alabilecekleri bir sistem kurduklarını belirtti. "Emzirme eğitimi sırasında annelerimize maketlerle uygulamalı eğitim veriyoruz. Doğum sonrası emzirme ile ilgili herhangi bir sorun yaşarlarsa, buraya gelerek ya da görüntülü aramalarla bize ulaşarak destek alabiliyorlar," dedi.
Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Programları
Fizyoterapistlerin gözetiminde haftada iki gün gebelere yönelik egzersiz programları da düzenleniyor. Bu programların anne adaylarının hem fiziksel sağlığını hem de doğum sürecini kolaylaştırdığına dikkat çekildi. Yaman, "Fizyoterapist arkadaşımız, kadın doğum uzmanlarımızın da onayıyla anne adaylarına yönelik egzersiz programları düzenliyor. Bu sayede hem gebelik sürecinde hem de doğuma hazırlık aşamasında fiziksel destek sağlıyoruz," diye açıkladı.
Anne Adayları ve Görüşleri
Eğitimlere katılan anne adayları da yaşadıkları deneyimleri paylaştı. İlk gebeliğini yaşayan ve 37 haftalık hamile olan hemşire Gülnur Gülsoy, aldığı eğitimlerin kendisine büyük katkı sağladığını belirtti: "Eğitimler çok destekleyici oldu. Normal doğumu savunan biriyim ve bu eğitimler sayesinde korkularımı yönetebilmeyi öğrendim. Kendi bildiklerime ek olarak birçok yeni bilgi de edindim."
22 haftalık hamile olan Yeşim Güven ise gebelik okulu deneyimini şöyle anlattı:
"Aile hekimliğimizin yönlendirmesiyle buraya geldim ve öğrendiğim bilgiler beni çok rahatlattı. Normal doğumdan korkuyordum ama eğitimler sayesinde korkum azaldı. Eğitimler motivasyonumu artırdı ve daha bilinçli bir hazırlık süreci geçiriyorum."
Çalışan Anneler İçin Kolaylıklar
Çalışan anneler için de özel bir düzenleme yapıldığını belirten Seçil Yaman, anne adaylarının eğitimlere katılabilmesi için idari izin sağlandığını söyledi: "Valiliğimizin desteğiyle çalışan annelere haftada bir gün eğitimlere katılmaları için izin veriliyor. Böylece çalışan anneler de bu eğitimlerden faydalanabiliyor," dedi.
Refika Baysal Gebe Eğitim Sınıfı, Bolu'da anne adaylarına kapsamlı bir destek sunarak onları hem fiziksel hem de duygusal açıdan doğuma ve anneliğe hazırlıyor. Bu ücretsiz hizmet, Sağlık Bakanlığı'na bağlı olarak anne adaylarının bilinçli bir şekilde sürece hazırlanmasını amaçlıyor.
